TABLA DE EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS RECOMENDADA PARA NATACION.

Los ejercicios estan dentro de la piscina, pero no estaría de más tenerlos en casa para memorizarlos y hacerlos.

LOS 10 MEJORES DE TODOS LOS TIEMPOS. AL 1de Diciembre 2018

MASCULINO.FEMENINO

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CALENDARIO 18/19 CATEGORIA
PRE BENJAMIN Nadador completo "El Cristo"

NACIONAL 18/19

NORMATIVAS

CALENDARIO

 

 

 

CLASIFICACION REGULARIDAD NADADORES CDM LLANEZA TEMPORADA 2018/2019 al 17 de Nov. 2018

RECORDS Y MEJORES MARCAS POR EDADES

MASCULINO---FEMENINO

Al 1 de Diciembre 2018